• Τεχνική Περιγραφή αγώνα 10χλμ

      Το συνολικό μήκος της μικρής διαδρομής είναι 9,7χλμ με μέγιστη υψομετρική διαφορά τα 480 μέτρα. Η σύσταση της διαδρομής αποτελείται από: 46% παραδοσιακά μονοπάτια, 28% πλακόστρωση οικισμών, 8% χωματόδρομο και 18% άσφαλτο. Τα τελευταία 5χλμ της διαδρομής ακολουθούν την Πεζοπορική Διαδρομή Andros Route 5

      Η εκκίνηση και ο τερματισμός γίνεται στην πλατεία Όρμου Κορθίου, μπροστά από το Δημοτικό Σχολείο.

      Οι αθλητές που τρέχουν τη διαδρομή των 10χλμ, οφείλουν να γνωρίζουν τους όρους συμμετοχής, τους κανόνες ασφάλειας που ορίζει ο Διοργανωτής και να ακολουθούν τις οδηγίες του Τεχνικού Διευθυντή.

    • Ανάλυση Διαδρομής

      • 0 έως 0,25χλμ – Πλακόστρωση οικισμού Πλατεία Όρμου Κορθίου έως Ποτάμι Ρωγού
      • 0,25χλμ έως 0,9χλμ – Άσφαλτος Από έκβολή ποταμού Ρωγού έως έξοδο από τον Όρμο Κορθίου
      • 0,9χλμ έως 1,7χλμ – Χωματόδρομος Από έξοδο Όρμου Κορθίου έως δρόμο για Χώνες
      • 1,7χλμ έως 2χλμ – Μονοπάτι Από δρόμο για Χώνες έως οικισμό Χώνες
      • 2χλμ έως 2,3χλμ – Τσιμέντο Διάσχιση οικισμού Κάτω Χώνες
      • 2,3χλμ έως 4χλμ – Μονοπάτι Από Κάτω Χώνες έως διασταύρωση προς Αλαμανιά
      • 4χλμ έως 4,5χλμ – Τσιμέντο & Πλακόστρωση Διάσχιση οικισμού Αλαμανιάς
      • 4,5χλμ έως 6,2χλμ – Μονοπάτι Από Αλαμανιά προς Επισκοπείο
      • 6,2χλμ έως 7χλμ – Τσιμέντο & Πλακόστρωση Διάσχιση οικισμού Επισκοπείου
      • 7χλμ έως 7,25χλμ – Άσφαλτος Από Επισκοπείο προς οικισμό Λαρδιά
      • 7,25χλμ έως 7,85χλμ – Τσιμέντο & Πλακόστρωση Διάσχιση οικισμού Λαρδιά "Πεζοπορική Διαδρομή 5"
      • 7,85χλμ έως – 8,6χλμ – Μονοπάτι Από Λαρδιά έως οικισμό Κάτω Ρωγό "Πεζοπορική Διαδρομή 5"
      • 8,6χλμ έως 9,5χλμ – Άσφαλτος Από Κάτω Ρωγό έως Κόρθι "Πεζοπορική Διαδρομή 5"
      • 9,5χλμ έως 9,7χλμ – Πλακόστρωση Έως τον χώρο τερματισμού - Πλατεία Όρμου Κορθίου
    • Σταθμοί Ανεφοδιασμού στη διαδρομή 10 χλμ

      1. 1ος σταθμός: 2,5χλμ - Χώνες
        • νερό
        • αλμυρό μπισκότο
      2. 2ος σταθμός: 4,5χλμ - Αλαμανιά
        • νερό
        • χυμός
        • αλμυρό μπισκότο
        • γλυκό μπισκότο
        • μπανάνα
      3. 3ος σταθμός: 6,5χλμ – Επισκοπείο
        • νερό
        • ισοτονικό ποτό
        • αλμυρό μπισκότο
        • γλυκό μπισκότο
    • Υψομετρικό προφίλ
      Χάρτης 3D Χάρτης με πληροφορίες